久病成太医(三):膝关节酸痛的经济有效疗法

久病成太医(三):膝关节酸痛的经济有效疗法

你去看西医,说膝关节疼痛,西医就说这是《老化现象》!中医就说是《风湿》!膝关节的《软骨磨损,压到神经,引起疼痛》的说法,似乎比较合理 !我在退休前,在学校时常与学生打乒乓,膝关节都没问题,退休后,打得更频密,奇怪,连续打两小时,左关节都不累,而右关节就很累,并且酸痛 ,可能右脚用得太频密之故!例如:登高,跨栏….等,都先跨右脚,所以右关节磨损比较多!治疗膝关节疼痛的方法不外:手术如换人造膝关节,保健药物如关节灵,骨胶原….等(其实都不便宜,停服不久,又复发 !),和:护膝绷套。我要说的就是这一块,不过就与众不同,运动场上,中,轻,老都在运动时用护膝绷套,效果不佳,我要推介的是:《自发热护膝》,从淘宝网购,不超过新加坡币(加远费)$25, 日产的大概要贵5倍,只要会用,一样有效 !有效的用法:记得不要加水(即不要自发热),在睡前(即上床前)系上,睡醒(约七,八小时)在将下床前,才脱下,运动时不用系上 !每晚七,八个小时的疗程,可用终身 !两三个月后,或更早,就可跟酸痛说《拜拜》!

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