硬拳如洪拳，空手道……等，一看就大概猜得出其用法，可是内家拳如太极就百思不得其解，有其弊，亦有其利。先说其弊：话说有一位仁兄，练了太极 和推手十多年，有一天，他向路边的小贩買榴櫣，小贩开了一两个，他还是不满意，在争吵中，小贩一拳打在他的脸上，鼻子就挂了彩，还倒地不起 ！事后他还对我说：”当时我想抓住来拳，以便听劲，结果劲没听到就中招了（黄家太极不讲听劲重缠丝）！”   你说太极是不是花拳绣腿？其实应该怪的人，是他的师傅！老夫以前也有 过这样的经历，问过十多位太极师傅 ：“ 这一招怎样用？”,  答案是：“ 打打杀杀？太极是练身体的！”　又再问：“太极可以自卫防身吗？”  答：“ 当然可以，只要把108 式练到滚瓜烂熟，到时就会自动出手防身自卫！”  从此我只好在拳书中找解答，结果还是失望。例如我买了一本香港一位出名的技击家写的 “太极拳的应用 ” 请看他怎么写 ：“抱虎归山－－－就是转身一掌打向后方！”　可见他是把内家拳当外家拳用！太极拳的套路中，每一式只是运用中的一小段，如：“抱虎归山”，意思是把对方抱起，再甩在地上，问题是怎样　“埋身”　？怎样把对方抱起？那就天马行空，让悟性高的后人有个别思考的空间，促成百花齐放，其利是也  ！