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时事评论 :认识中风与心脏病的风险

近来时闻有政要人物中风(王瑞杰部长)病倒,和前总统(纳丹)中风病逝,更令人担心的是李总理在演讲途中眩晕,医生认为是站立太久(约两小时),缺水或空气闷热所致(不是有空调吗?),老夫不以为然,可能是缺氧(亦即脑部缺血)的癥兆,不可等闲视之!因以老夫78 岁高龄,在武吉班让cc 打乒乓,一打就是两个半小时,无中断休息,既闷热兼汗流夹背,又要箭步救球,都不至于眩晕 !所以个人对中风和心脏病的认知,至为重要,稍为不慎,就一失足成千古恨!如赵自成法医教授,才60 岁,却不幸在梦中猝死,难道法医教授都不知自已有冠心病的风险?只不过偏偏不相信《小李飞刀的歌词》:《怎会偏偏选中我!》,谁不知道亚妈是女人 ( who does not know all mothers are women ?) , 不过知易行难!中风和心脏病的成因是三高(高血压,高胆固醇和高血脂),身材肥胖超重是中风的高危一族,严格来说,临界腰围:男性不好超过36 寸,女性不好超过32寸,BMI不好超过25,最好不要久坐(司机是高危一族),少吃:油,盐,糖!红肉,动物的外皮和内脏,,戒烟酒,更要适当的运动….等等,都是老生常谈,不是老夫危言耸听,肥胖本是一种慢性病,肚腩高凸, 双下巴,后脑堆积三层肉,虎背熊腰, 纵烟酒的朋友,都有中风,冠心病,糖尿病,肾脏病,脂肪肝,甚至癌症的风险,都是《美食》惹的祸,要好自为之!中风有两类,即出血性中风与缺血性中风,出血性中风,多出现急性昏迷(coma)生命危于旦夕!…
都是< watch-out > 惹的祸!

不知多少年前,一名外劳在伦敦,乘搭早班火车,忽然后座有人喊道:〈 watch out !  watch out ! >, 这外劳英语不好,以为火车外面有事故,于是探头出窗外观望,结果头被反向而来的火车割断 !三十多年前,这《故事 〉我在课堂上,讲过多次,不外鼓励学生学好英文,可是大多数的学生,都不相信这故事的真实性。 今天是:2016/8/9,早上新闻,就报导一男子,在伦敦火车上,因探头出车窗而断头!原因不明, 待查!  
时事评论:英国脱欧与美国大选

英国公投脱欧的结果,令许多专家都大跌眼镜,以为经济因素使然,其实阴流暗涌的因素,与难民/新移民的流向, 不无关系;据说德国总理,默克尔以人道主义为由,接受大量中东难民,并建议以 “固打” 制分配给欧盟各国収容,不是危言耸听,如果英国不脱欧,一些英国老安哥和安涕,可能一觉醒来,发觉左邻右里,都是难民/新移民,必然饮食难安,因难民/新移民当中,龙蛇混集,不乏三教九流,激进恐怖份子,其所犯下的滥杀,性侵,独狼等罪行,已在:德,法,比利时…..等国一 一呈现,岂不令大多数英国人民,不寒而悚,似乎脱欧才可免除后患! 回头看看美国,也可能面对同样捆扰,不过美国人表面崇尚人权, 却不敢表白明言,现在有一个神经质的总统侯选人:特朗普(Trump)道出众人的心声,包刮:在美国边界建围墙,来阻止难民涌入,专注美国本土事务….等,难怪支持率扶摇直上,其对手希拉莉,即使顶着克林顿的光环,和早前民主党高层不透明的暗中偏袒,难保不会栽在还没有曝光, 涉及诚信的几千起神秘电邮中,甚至可能成为压倒希拉莉的最后一根稻草!输特朗普一个马鼻。
一劳永逸解决组屋晾衣圆筒支架积水的问题

组屋旧式晾衣 的圆筒支架,容易积雨水养蚊子,虽用盖套住,也难免破裂进水,防不胜防,其实只要在倾斜圆筒支架靠墙末端的下方,钻一两个洞,即使无盖,积水也会自动流出,一劳永逸 !(注:这工事必须由专人执行。)  其实建屋局曾为晾衣支架积水的问题,苦无良策,最后为旧的三房式组屋,设计了不大雅观的钓鱼竿式晾衣支架,除了解决积水的问题外,又可以使自寻短见的坠楼者却步,因为无人想作 :《人肉腊鸭 > 即:挂腊鸭!
时事评论:香港式的新闻,言论和出版《自由》

铜锣湾书店的店主林荣基,承认私带禁书入内地,在罗湖通关时被公安扣押,可谓自投罗网!其实港人都知道:该书店借所谓〈出版自由〉之名,不知诽谤为何物!专门出版一些反共和诋毁中央领导人形象的《八卦》新闻和书籍(如:《习近平情史〉之类),并通过秘密邮寄,甚至私带闯关等手段,据说已有数千本,落入内地读者手中,如此胆大妄为,港府本应加以劝喻或制止,有法不执(例如:占中律师,自首快两年,尚未执法,商人私占官地建成私宅,跟进九年,才来清拆!并无刑责),姑息养奸,间接纵容所谓《本土文化》的滋长,事到如今,还怪中央跨境执法!难道要香港成为政治避难所?是否中央要向港府申请引渡?跨《境〉执法事小,跨《国〉执法事大,仍屡见不鲜!如:以色列跨国绑架纳粹乔妆数十载的漏网余党,美国无人机跨国空袭………等!一国一制竟能如此放肆,何况是一国两制!香港式的新闻,言论和出版的〈 过 份》自由,将成为《港独》的催化剂,可能成为真正的 《港毒》!林荣基犯法在先,无论片面之言,是否属实,亦罪有应得 , 国有国法,家有家规,若林荣基在泰国,失言对泰王不敬,可以被判十年监禁!他在内地被囚禁 七,八个月,已是轻判!狗仔队无中生有的文化,只香港独有 (此乃名副其实的《港独》)!已被视为:理所当然的《言论自由》,确实可悲!港人不追究林荣基之罪行而借题发挥,小题大作,本末倒置,香港之前景,极为堪虞!  
小题大作的:《六四平反》

廿七年前,在北京天安门广场发生的六,四 学运,几乎已被世人遗忘,唯有香港的右派青年,却耿耿于怀,执意〈平反六四〉,试想:若当年六四学运得逞,中国全国各省必峰烟四起,纷纷效尤,难保又回到老毛时代的乱局,邓小平对外开放的政策,肯定不会成功,中国也不能成为今日的世界第二大经济体,美国的最大债主和造就亚洲首富(马云),忙于内乱,奥运可能连一枚金牌都拿不到,遑论 2015年的三十几枚金牌,若邓小平不能养活中国十三多亿人口,不用〈平反〉,政府都会自然倒台,即使如当年蒋介石,坐拥雄兵百万,精良军备,亦无济于事!反观当年的红军,配备简陋,两人共用一把毛瑟枪,一人开枪,一人捡回弹壳再用,结果老蒋都被赶出大陆,退避台湾!若邓小平当年不以快刀斩乱麻的行动,处理 《六四》,后果就如现在的香港,不断出现内耗:占领中环,旺角大暴动…..等后续动乱,没完没了!若习近平养不活中国14 亿人口,而输出一百万难民,到时全世界都遭殃!试问在乱世中,《不平〉之事如何平反?  如: (1)日军侵华初期,蒋介石在张学良枪尖下,同意与共抗日,二战结束后,被蒋介石囚禁半世纪,至蒋经国去世后,才被释放,当时已是近百岁老人,逝去的岁月,如何平反? (2)泰国政府军当街枪杀红衫军领袖,如何平反?(即使英叻上台执政,亦平反无期,死者已矣,唯有认命!) (3)鸦片战争,荼毒千万中华黎民!制造千千万万“ 东亚病夫 ”,如何平反? (4)二战期间,日本在南京大屠城三十万!如何平反? (5)二战时,中国,韩国多少妇女沦为日军的军妓 :〈慰安妇〉?如何平反? (6)谢太保未经审判,被囚禁三十二年,如何平反?(中国的维权律师,至少《假假地》经过不甚透明的人民法院裁决,刑 期也不过5,6 年,相比之下,是否《小巫见大巫》? (7)白人警察,当街枪杀手无寸铁的黑人,如何平反? (8)港府是否也要平反 《旺角大暴动〉?血债血偿?…
Acupuncture without needles

Using either a rubber or bian-stone (砭 石)hammer to hit the following acupuncture points for approximately 2 to 3 mins each…
时事评论:奥巴马的 “大小国” 论

2016 ,5 月中,即将卸任的美国总统,奥巴马一笑泯恩仇,访问越南时,发表了伟论:即在南海纷争中,“大国 ”(暗指中国)不宜欺凌周边 “ 小国 ” 云云 !其实如果奥巴马有读过中国近代史,不难发现, 是 “小国 ” 欺凌 “大国 ”, 例如:“鸦片战争”,“ 甲午战争” ,“八国联军入京”….等. 在世界近代史中,奥巴马应该知道,美国在:“ 越南战争 ”,“ 伊拉克战争…
风水趣谈(feng-shui decoded )

猴年年初一,香港无线电视台(TVBJ),播了一个有趣的节目:“ 新春开运王 ” ,DJ 问道:” 李师傅,猴年要如何 “催谷“ (即推动)财运?” 风水师傅说:“ 只要在家中西北角放置一个 “ 甲万 ”(即保险箱),或一个手饰箱就行了!” DJ又问:“ 假如我手紧,想快一点得一笔小钱还卡数(即信用卡账单),有办法吗? ” 答:“ 有!再放多一个 ” 甲万…